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更新時(shí)間:2024-12-31
課程介紹: 健力瑜珈適宜人群:有一定練習(xí)傳統(tǒng)瑜珈基礎(chǔ)者,富于挑戰(zhàn)身體極限的人群。 功效:能強(qiáng)化心肺功能;改善體內(nèi)循環(huán)系統(tǒng);提高和調(diào)動(dòng)身體能量;塑身效果顯著。
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